The Mind-body Workout Lynne Robinson
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The Mind-body Workout
The Mind-body Workout
Résumé
The approach to exercise and bodywork in this book combines both the Pilates Method and the Alexander Technique. The exercise programme aims to make the reader re-examine the way in which the body is used and explore pathways from the mind to the body.
The Mind-body Workout Résumé
Informations supplémentaires
GOR001047864
9780330369466
0330369466
The Mind-body Workout Lynne Robinson
Occasion - Très bon état
Broché
Pan Macmillan
19980409
128
N/A
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