The Pocket Book of Mindfulness Jane Maple
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The Pocket Book of Mindfulness
The Pocket Book of Mindfulness
Résumé
Many people feel alienated by the modern life. This book aims to help readers free themselves of anxiety by inspiring them to live in the present moment and forget all the pressures attached to thinking too much about the past and the future.
The Pocket Book of Mindfulness Résumé
À propos de Jane Maple
Jane Maple is a writer living in Eastbourne, Sussex. She grew up in Rye and began to study the teachings of Zen monk Thich Naht Hahn two decades ago. She believes that we can all break free from the usual reactive programming we are subjected to and look at situations which we all face in life more objectively.
Informations supplémentaires
GOR006583695
9781784044732
1784044733
The Pocket Book of Mindfulness Jane Maple
Occasion - Très bon état
Relié
Arcturus Publishing Ltd
2015-03-15
383
N/A
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