Eating Less: Take Control of Overeating Gillian Riley
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Eating Less
Eating Less
Résumé
Emphasising healthy eating and eating less, the author offers solutions to overeating by looking at thoughts and beliefs about food. The book introduces techniques to apply in daily life, showing the reader how to set limits without feeling deprived and how to overcome addictive behaviour.
Eating Less Résumé
Informations supplémentaires
GOR001141091
9780091826154
0091826152
Eating Less: Take Control of Overeating Gillian Riley
Occasion - Très bon état
Broché
Ebury Publishing
19991104
188
N/A
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