How To Walk Thich Nhat Hanh

Name: How To Walk von Thich Nhat Hanh
SKU: 9781846045165
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How To Walk Thich Nhat Hanh

7,99 €

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Zusammenfassung

How to Walk is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

Focussing on mindful walking, Nhat Hanh explains how this technique can diminish depression, recapture wonder and help us to express sincere gratitude.

How To Walk Zusammenfassung

How To Walk Thich Nhat Hanh

How to Walk is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. Pocket-sized and beautifully illustrated, How to Walk explains how mindful walking can be a technique for diminishing depression, recapturing wonder, and expressing gratitude. Here we explore the benefits of walking meditation, along with meditative poems to recite silently while walking. This is a unique book perfect for those brand new to mindfulness as well as those looking to deepen their spiritual practise.

Über Thich Nhat Hanh

Born in Hue, Vietnam, Thich Nhat Hanh is a Buddhist Zen Master, poet, scholar and human rights activist. In 1967, he was nominated for the Nobel Peace Prize by Martin Luther King. He founded the Van Hanh Buddhist University in Saigon, the School of Youth and Social Service and the Plum Village Buddhist community and meditation centre in France, where he lived for many years. He is the author of many acclaimed books including Peace is Every Step, Old Path White Clouds and Fear, which have sold millions of copies around the world. He lives at the Tu Hieu Temple in Vietnam where he was first ordained when he was sixteen years old.

Zusätzliche Informationen

Sku

GOR007827816

ISBN 13

9781846045165

ISBN 10

1846045169

Titel

How To Walk Thich Nhat Hanh

Autor

Thich Nhat Hanh

Zustand

Gebraucht - Sehr Gut

Bindung

Broschiert

Verlag

Ebury Publishing

Datum

2016-07-07

Anzahl der Seiten

128

Preise

N/A

Begleitschreiben

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Hinweis

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