Yoga for Long Life Stella Weller
This practical workbook teaches yoga positions to suit all ages--but stresses that low impact exercise of this sort is highly beneficial for the over 50s.
Yoga for Long Life
Yoga for Long Life
Zusammenfassung
This work contains step-by-step instructions for safe, simple and non-strenuous yoga exercises for all ages, including breathing, relaxation and meditative techniques that can be easily incorporated into daily routines. It also provides nutritional information for maintaining good health.
Yoga for Long Life Zusammenfassung
Zusätzliche Informationen
GOR003719326
9780722533871
072253387X
Yoga for Long Life Stella Weller
Gebraucht - Gut
Broschiert
HarperCollins Publishers
1997-07-21
128
N/A
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