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Overcoming Depression Prof Paul Gilbert

Overcoming Depression von Prof Paul Gilbert

Overcoming Depression Prof Paul Gilbert

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Zustand - Sehr Gut
8 auf Lager
Sehr Gut

Zusammenfassung

A self-help guide which provides step-by-step strategies for sufferers of depression, using cognitive therapy techniques. The book explains how mind and body interact and how depression can evolve. Case histories are included.

Overcoming Depression Zusammenfassung

Overcoming Depression: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques Prof Paul Gilbert

Serious depression can make the world a hostile place, full of frustration and disappointment. This internationally acclaimed book explains what is known about all kinds of depression and shows how mind and body can interact to provoke it. The book is in three sections: the first explains the causes of depression, the second provides provides step-by-step strategies and the third considers related issues such as shame, anger, approval, perfectionism and guilt.

Overcoming Depression Bewertungen

I strongly recommend this book as a workbook to accompany therapy or as a first choice for bibliotherapy for depressed patients. Ed Watkins, Institute of Psychiatry, London, Behavioural and Cognitive Psychotherapy Highly accessible to the intelligent layperson, very readable and extraordinarily useful. Robert L Leahy, Journal of Cognitive Psychotherapy, USA

Über Prof Paul Gilbert

Professor Paul Gilbert is the author of the bestselling Overcoming Depression and was previously Professor of Clinical Psychology at the University of Derby and Head of Specialty, Adult Mental Health for the Southern Derbyshire Mental Health Trust. He is currently based at the Mental Health Research Unit, Kingsway Hospital, Derby.

Zusätzliche Informationen

GOR001265789
9781841191256
1841191256
Overcoming Depression: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques Prof Paul Gilbert
Prof Paul Gilbert
Overcoming
Gebraucht - Sehr Gut
Broschiert
Little, Brown Book Group
20000525
352
N/A
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