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Nutrition Almanac John Kirschmann

Nutrition Almanac von John Kirschmann

Nutrition Almanac John Kirschmann

21.00
Zustand - Sehr Gut
8 auf Lager
Sehr GutGutGut Gelesen

Zusammenfassung

A guide to choosing the right foods and supplements, feeling younger, and living longer. It empowers you to take charge of your well-being by pinpointing the relationship between foods and health. It provides food-related information and teaches how to: use nutrition to fight disease; boost immunity; and, slow the effects of aging.

Nutrition Almanac Zusammenfassung

Nutrition Almanac John Kirschmann

Take charge of your well-being, improve your health, feel younger, and live longer

The Nutrition Almanac offers you reliable information based on the latest scientific discoveries as well as an expanded section on essential vitamins and minerals and their amazing benefits. All the nutritional information you need is here, so enhancing and maintaining good health is easy!

Eat better. Live longer.

  • Learn how what you eat can affect more than 100 common ailments
  • Discover rich sources of vitamins and minerals in foods at your supermarket
  • Understand the difference between good fats and bad fats
  • Get practical information on the benefits of antioxidants and phytonutrients in food
  • Find out which food ingredients and additives to avoid

Über John Kirschmann

McGraw-Hill authors represent the leading experts in their fields and are dedicated to improving the lives, careers, and interests of readers worldwide McGraw-Hill authors represent the leading experts in their fields and are dedicated to improving the lives, careers, and interests of readers worldwide

Inhaltsverzeichnis

1: Nutrition and Health

2: Exercise

3: Sources of calories

4: Nutrients

5: Ailments and Other Stressful Conditions

6: Normal Life Cycle

7: Herbs

8: Foods, Beverages, and Natural Supplementary Foods

9: Table of Food Composition

Bibliography

Index

Zusätzliche Informationen

GOR003159991
9780071436588
0071436588
Nutrition Almanac John Kirschmann
John Kirschmann
Gebraucht - Sehr Gut
Broschiert
McGraw-Hill Education - Europe
20070116
384
N/A
Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.
Dies ist ein gebrauchtes Buch. Es wurde schon einmal gelesen und weist von der früheren Nutzung Gebrauchsspuren auf. Wir gehen davon aus, dass es im Großen und Ganzen in einem sehr guten Zustand ist. Sollten Sie jedoch nicht vollständig zufrieden sein, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.