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London 2012 Training Guide Athletics - Field Events Jason Henderson

London 2012 Training Guide Athletics - Field Events von Jason Henderson

London 2012 Training Guide Athletics - Field Events Jason Henderson

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Zusammenfassung

Suitable for both the keen beginner and club athlete, this training book gives an introduction to the Olympic Athletics field events. It is illustrated with over 50 specially commissioned diagrams, gives an overview of each field event, and covers training safety, tactics and techniques, and standards of performance to aim for.

London 2012 Training Guide Athletics - Field Events Zusammenfassung

London 2012 Training Guide Athletics - Field Events Jason Henderson

This training book is the perfect introduction to the Olympic Athletics field events and will prove an indispensable guide for both the keen beginner and club athlete. Written by leading athletics journalist, Jason Henderson, and illustrated with over 50 specially commissioned diagrams, this official book gives an overview of each field event and covers training safety, tactics and techniques, and standards of performance to aim for. Whether you are a beginner who simply wants to try a new sport or a budding Olympian who dreams of one day winning a gold medal, this concise and easy-to-use book will take you to the next level.

Über Jason Henderson

Jason Henderson is Editor of the respected Athietics Weekly and has covered three Olympic Games, three Commonwealth Games and a multitude of European and World Track and Field championships for the Sunday Times, The Observer, The Times and The Guardian.

Inhaltsverzeichnis

Foreword by Jonathan Edwards CBE; Introduction; Getting Started; Know the Field; The Events: (Overview / History / Equipment / Warming Up and Cooling down / Training Safety / Techniques / Teaching Steps / Troubleshooting / Personal Assessment / Suggested Standards of Performance) High jump, Pole vault, Long jump, Triple jump, Shot put, Discus throw, Hammer throw and Javelin throw.

Zusätzliche Informationen

GOR013076768
9781847326973
1847326978
London 2012 Training Guide Athletics - Field Events Jason Henderson
Jason Henderson
Gebraucht - Wie Neu
Broschiert
Welbeck Publishing Group
20110303
128
N/A
Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.
Das Buch wurde gelesen, ist aber in gutem Zustand. Alle Seiten sind intakt, der Einband ist unversehrt. Leichte Gebrauchsspuren am Buchrücken. Das Buch wurde gelesen, sieht jedoch noch wie neu aus. Der Bucheinband weist keine sichtbaren Gebrauchsspuren auf. Gegebenenfalls ist auch ein Schutzumschlag verfügbar. Keine fehlenden oder beschädigten Seiten, keine Risse, eventuell minimale Knicke, keine unterstrichenen oder markierten Textstellen, keine beschrifteten Ränder.