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Overcoming Childhood Trauma Helen Kennerley

Overcoming Childhood Trauma von Helen Kennerley

Overcoming Childhood Trauma Helen Kennerley


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Zusammenfassung

A self-help guide for adults who have suffered emotional or physical abuse in childhood and are now left struggling with its legacy

Overcoming Childhood Trauma Zusammenfassung

Overcoming Childhood Trauma: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques Helen Kennerley

This book will help the sufferer understand the links between past trauma and present difficulties and offers ways to gain control over these problems, allowing the individual to deal with intrusive memories, manage mood swings and build better relationships in adulthood.

Über Helen Kennerley

Dr Helen Kennerley works as a consultant at the highly regarded Oxford Cognitive Therapy Centre. In 2002 she was shortlisted by the British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies for the award of most influential female cognitive therapist in Britain. She is the author of Overcoming Anxiety, Overcoming Childhood Trauma and How to Beat Your Fears and Worries.

Zusätzliche Informationen

GOR006881493
9781841190815
1841190810
Overcoming Childhood Trauma: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques Helen Kennerley
Gebraucht - Wie Neu
Broschiert
Little, Brown Book Group
2000-05-25
320
N/A
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